日期：2019-1-2（原创文章,禁止转载）
随着生活水平不断的提高，越快越多的人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要，随意越快越多的人开始意识到提高饮食质量的重要性了，很多人都知道能从不同事物获取营养才能让我们营养更急均衡，其中现磨五谷杂粮豆浆就受到了很多人欢迎，那么想要把它做得美味我们就要了解做法，下面一起了解下现磨五谷杂粮豆浆的做法。
现磨五谷杂粮豆浆的做法
精选红豆薏米燕麦的绿色食材(熟豆子），加入八十克白糖（也可按个人口味）加入开水昆明市母猪疯医院评价（或者三十度温水）
选择好的破壁多功能料理机进行精细打磨，定好时间（两分半钟），调好转速的大小（一般是先小后大），开动开关进行打磨（破壁料理机可以把食材的细胞壁分解，使人体更好的吸收营养）
经过破壁料理机打磨的白银治疗癫痫病最好的是哪家医院食材。口感更细腻，无渣，不用过滤，留住了食材本身的营养价值。时间一到料理机自西安治疗羊羔疯哪里安全动停止，把料理延边朝鲜族自治州癫痫病医院哪里最好机的转速恢复到最小，方便下次打磨。
注意事项
不要添加任何添加剂，以防影响口感及营养价值
打磨时注意打磨规范，正常操作
上面就是对现磨五谷杂粮豆浆的做法的介绍，通过了解之后我们知到现磨五谷杂粮豆浆做起来非常的简单，并且可以根据我们的个人喜好和口味调整食材，并且我们自己动手制作的食物更能保证食材的新鲜和卫生干净。
