日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
大雪吃甚么养生 推荐4款进补御寒食谱
导读: 大雪吃甚么养生?大雪节气到来，也预示冬季最寒冷的时候到了，这个时候要注意保暖御寒，注意进补，那末大雪节气到底该进补些甚么?我想是很多人所关心的话题。今天为大家推荐几款大雪养……
大雪吃甚么养生?大雪节气到来，也预示冬季最寒冷的时候到了，这很多人所关心的话题。今天为大家推荐几款大雪养生食谱，一起来看看小儿癫痫的症状。
枸杞肉丝
[配料] 枸杞20克、瘦猪肉100克，青笋20克、油、盐、沙糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适当。
[做法] 枸杞子洗净待用。瘦肉、青笋洗净切丝，拌入入少许淀粉西宁癫痫病哪里治的好。炒锅烧热用油滑锅，再加入适当的油，将肉丝、笋丝同时下锅翻炒癫痫病的急救，烹入绍酒，加入沙糖、酱油、食盐、味精搅匀，放入枸杞子翻炒致熟，淋上麻油便可起锅。
[功效]滋阴补血，滋肝补肾。
这是药食适用，阴血双补，明目健身的药膳方。对体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。
