日期：2017-12-18（原创文章,禁止转载）
“饿了么”部分餐馆涉嫌问题照旧 常吃外卖的危害
养生之道网导读：连日来，不断有消费者报料称，通过饿了么平台购买的外卖存在食品安全隐患等问题。通过实地暗访，发现饿了么平台上的部分餐馆，未办理食品经营许可证、卫生条件差等问......
近日，针对央视曝光大量店铺卫生环境极差，厨师操作很不卫生，员工协助癫痫病心理护理黑作坊入驻平台等食品安全问题。餐饮O2O平台饿了么紧急下线涉事餐厅，并推出千人客服24小时接受监督、明厨亮灶工程等七个举措。按照饿了么的说法，市场份额领先，表率也应当领先。
然而，连日来，不断有消费者报料称，通过饿了小儿癫痫的症状么平台购买的外卖存在食品安全隐患等问题。通过实地暗访，发现饿了么平台上的部分餐馆，未办理食品经营许可证、卫生条件差等问题与央视曝光的如出一辙，食药监部门拟对违法经营快餐外卖店进行立案处理，要求有关外卖店整改。
常吃外卖的危害
外卖盒子严重致癌
外卖的泡沫盒是用回收来的废旧物制造的，很难降解，在高常见的抗癫有效药物有哪些温下会产生一种致癌物质。长期吃外卖的危害性便可知晓。
环境破外和污染
外卖盒子是一次性的，加上筷子，要砍伐大量的树木来制造，可以说在制造垃圾的同时还在破环生态，树越来越少，土地沙漠化。环境污染越来越严重，人类生体健康也受到威胁，可想而知，看似方便的外卖，却没有一点好处。
缺少营养且不卫生
商家做外卖，大部分是建立在利益的基础上的，很多时候金钱已经蒙蔽了双眼，饭菜质量不合格，卫生要求也不达标。近日，一新闻消息报道，北京一外卖中吃出头发，小作坊灶台上满是垃圾，而且又贵又不好吃。当你知道外卖的背后制作环境是如此恶心的时候，你还敢吃外卖吗？
外卖怎样吃从健康？
1、米面粉
上班族在选择快餐的种类上，要选择健康的烹饪方法烹饪出来的美食，选择蒸饭，将食物放在米饭蒸出来的快餐，不但营养价值高，而且食物自身的营养价值也不容易流失。还可以选择捞面、米粉、水饺、蒸饺等面食类的食物。不上班族可以选择快餐店的饭盒、西式快餐中的煎炸食物、方便面、饼干等。
2、忌油腻
不少快餐店食物有着厚厚的一层肥油，且油面看起来有些浑浊，高油脂容易导致肥胖、心脏病、高血脂等疾病的发生。摄入这样的快餐，非但不能吸收快餐中的营养，还会增加身体的负担。
3、少辛辣
适当的辛辣可以刺激味蕾，促进血液循环，但是过度的辛辣则会肠胃系统。不少快餐店烹饪美食都会加入过量的辛辣调味品，借此减少饭菜量。因此，在选择快餐上，要尽量避免这种过度辛辣的食物。
